Сутришната усмивка е най-важната за деня. Тя определя посоката, в която ще "тръгне" Вашият ден. Намирането на причина да се усмихвете рано-рано, е стъпка първа от Пътя на Оптимиста. Ето няколко причини, които биха Ви накарали да започнете с усмивка:

1. Събуждането само по себе си :)
2. Съседът Ви оправя нещо с ъглошлайфа (наистина не мога да разбера, какво толкова режат с тези ъглошлайфи всеки уиикенд). Покажете се на балкона и му се усмихнете. Ако той не Ви се усмихне в отговор - прережете кабела на кабелната му. Прережете на две места и си вземете парчето. Най-удобното време е около 4,30 сутринта.
3. Живота е пред Вас. Във всеки един момент, всяка една сутрин, можете да вземете решението да започнете наново, начисто, отначало.
4. Човека в леглото до Вас. Ако има такъв. Ако няма - вероянтста да го срещнете днес :)
5. Предстоящата работа на работа. Ако това не Ви кара да се усмихнете - сменете работата си. Това е задължително и непреговаряемо!
6. Предстоящата среща с колегите и сутрешното кафе с тях. Ако има такава. Ако няма - уредете нещата. Това естествено е при условие, че харесвате колегите си. Ако не ги харесвате - пийте сутрешното си кафе/чай с хора, които ще Ви накарат да се усмихвате. Това е и едно от определенията за приятел - човек, който те кара да се усмихваш:)
7. Благодарността от факта, че Вашият град, нашата държава, планетата и изобщо Вселената все още съществуват и не са преминали през Апокалипсиса. Въпреки всичко, което показват новините. По-добре НЕ ГЛЕДАЙТЕ НОВИНИТЕ. Не си спомням скоро да са показвали нещо оптимистично.
8. Погледнете през прозореца. Вдишайте. Издишайте. Вижте небето, дърветата, улиците, хората, камионите на Чистота. Направете си сутришната гимнастика. Ако не правите - ЗАДЪЛЖИТЕЛНО започвайте. Поне по 15 мин сутрин.
9. Мечтите. Докато се къпите, миете зъбите си, гладите - ПОМЕЧТАЙТЕ. После помислете КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ ЗА ДА ИЗПЪЛНИТЕ МЕЧТАТА СИ.
10. Хората, които Ви обичат.